bilgisayar başında çalışanlar için sağlıklı kalma önerileri

Bilgisayar karşısında çalışıp para kazanan biri iseniz bu yazım tam size göre. Bende bende işim gereği  çoğunlukla sabahtan akşama kadar  bilgisayar başında çalışmak zorunda kalıyorum. İşe girdikten belirli bir süre sonra vücudumda ağrılar…